美國熊貓快餐前財務長、橡樹谷高爾夫球場董事長于惠民國小就在夜市擺地攤鍛鍊業務能力,對後來在美國談生意大有幫助。(攝影/ 鄭國強)「我今天下午要去龜山,去拜訪一下老友,曾雅妮的爸爸。」說話的是美國熊貓快餐前財務長、橡樹谷高爾夫球場董事長于惠民,他來自於台灣,是個三重長大的小孩,幫助過許多台灣高爾夫球好手打進美國的職業賽,最知名就是創下台灣多項紀錄的曾雅妮,因此與曾家人熟識,這周六,10月15日受邀回台參加高爾夫論壇,為國內好手提建言,如何打入美國的職業賽事。身材高挑的于惠民,經營位於美國的橡樹谷高爾夫球場,這裡是兩岸許多高球好手與美國職業高球切搓球技的地方,也是他協助台灣好手打入美國職業殿堂的根據地,2010年曾雅妮在高球四大賽再奪冠,興奮跳進湖裡慶賀時,一旁有個一起跳水的人,就是于惠民。不要看擁有美國會計師執照的于惠民好像天生就是合出現在美國的上流社會,其實他是三重菜寮長大的窮孩子,小時候就常往三重天台跑,也像其他小孩一樣曾頑皮過,偷摘別人的西瓜、在淡水抓蜆合,為了貼補家用,國小就在夜市擺攤賣東西。民國五十幾年,他才16歲,就到金門去當兵了。國小擺地攤學生意,16歲去金門當兵當兵的時候,有一天他在扛米,看到一群人遠在碼頭另一邊,連軍隊司令都對他們很客氣,一問班長才知道那些人是記者,因此退伍後才唸專科的于惠民和一般的學生不同,他的志向是當一名記者,在校期間經過耳濡目染又訂下了學習的新新目標,民國63年畢業於世新五專公共關係科。他努力攻讀英文,考上出國留學資格(不是公費留學,而是台灣早期要出國留學必須通過考試才能拿到護照),成為世新早期以五專學歷出國攻研碩士的學生。「我的目標是出國留學以後,回國當個教授,覺得人生這樣過就好了。」但于惠民去美國唸書時,身上卻帶了一個鍋子,他說永遠打算為自己人生做好準備,「萬一書念不好,還可以到餐廳謀生。」窮苦背景長大的他,永遠把謀生放在第一位,他覺得當教授可以謀生,選擇去美國念書,覺得廚師可以謀生,他帶個鍋子一起去美國,念書的時候發現當會計師可以謀生,他選擇攻讀會計學位,如願考上了會計師,隨著眼界愈來愈開,他人生的志向也逐漸改變。但永遠不變的是,他體內的業務員之魂!「我國小為了生活去夜市擺攤,越來越懂得銷售,你現在給我一坨牛屎我都能賣掉!」于惠民說。他所言不假,為了打工,曾經賣過聖經,既使美國社會中的基督徒相當多,但于惠民一個月還是賣出一萬美元的銷售業績,「那個時候,休士頓有些地方的房子一間只要2萬美元。」買下高爾夫球場,成為台灣好手訓練基地他一步一步考上美國會計師執照,成為執業會計師,也接觸到許多企業高端人物,更獲得許多大老闆賞識而和他一起合作投資事業,就這樣于惠民踏入了房地產事業,而且愈做愈成功,橡樹谷球場原來是房地產投資的一個項目,後來乾脆經營起來。橡樹谷球場也正如于惠民所希望的那樣,成為了兩岸高爾夫球好手在美國賽場的橋頭堡:在雅妮剛轉職業的頭幾年,橡樹穀球場是她的訓練基地。林希妤第一次到美國考美國女子公開賽的資格賽,賽前也是在橡樹穀訓練。今年以第一名考進LPGA的新星,2014年美國NCAA女子排名第一的Alison Lee,平日也是在橡樹穀練球。2015年通過次級巡迴賽新升級到LPGA賽場的徐薇淩,更是把橡樹谷作為她的訓練基地。這次,于惠民與親朋到賽場觀戰也是持徐薇淩的球員嘉賓卡。不過他自曝,「我會經營球場,其實我的高爾夫球不是打得很好。」他透露自己事業成功的心法,「我很會談判,一筆交易當對方看中未來兩年利益覺得不錯時,我可以能已經盤算好未來五年的結果,一來一往,長期下來我還是賺到的一方。」但于惠民終歸自己的成就始於業務員精神,「當業務,被拒絕是難免的,你不能控制每個人的狀況,能掌握的只有自己的態度,堅持好的習慣,試得越多,機會就越多。」更多信傳媒文章


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BCW今為新專輯《NO COMPLY》造勢,與家家合唱的新歌〈東岸〉MV在短短一週就突破百萬人次點擊,一發片就有專場演出,BCW說:「壓力很大,有點像是『跳級演出』。」記者會上,嘉賓家家送上小米酒預祝新專輯大豐收,自爆2人錄唱〈東岸〉時,沒有喝一杯,導致2人互動有點生硬尷尬,相約演出後好好慶功乾一杯。好兄弟玖壹壹成員健志也特別北上力挺,送上一瓶油恭賀,他笑說:「是兩用的護髮油,當作按摩油推也可以。」健志笑稱,很多歌迷都懷疑BCW的頭髮是真是假,加上宣傳期天天都是這個造型,要維持這麼棒的髮質,就要透過護髮油。提及新歌〈東岸〉MV,出現了965的號碼,BCW解答是老家大武郵遞區號,有趣的是,家家看到數字時也一頭霧水,得知答案後,她驚呼:「怎麼連我台東老家電話後3碼都知道,是大武郵遞區號,也太巧了吧!」意外曝光自己台東老家的電話號碼。BCW結束12日西門町WESTAR首站演出,緊接10月19日將到高雄駁二Live Warehouse、壓軸場11月3日在台中TADA方舟音樂藝文展演空間,每場都會安排不同嘉賓助陣,購票請洽KKTIX及全家便利商店。更多鏡週刊報導丟掉金項鍊一夜爆紅 BCW首拍MV遇床戲不害羞【專訪】嘻哈手勢太多 BCW被揶揄是「手語老師」新人發片千萬規格 玖壹壹健志揪當「嘻哈三屌」


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【早安健康/饒月娟、杜秀容等四大營養師】一般我們看到白髮蒼蒼的現象,多半是因為年紀到了一定程度才會出現的情形。而頭髮變白的原因,「主要是髮根部位毛囊的黑色素細胞減少或衰老,無法製造黑色素供應頭髮使用。」 那些年紀輕輕就有白頭髮的孩子究竟是怎麼了?「最常見的,還是家族遺傳因素。」另外,壓力、情緒也會影響黑色素的代謝,「像是壓力過大、用腦過度、情緒緊張、睡眠失調……。」惡性貧血亦是因素之一;國外也有文獻發表認為,「青少年抽菸的行為,也可能會提前早發白髮。」 維生素B12攝取不足也會引發白髮 缺乏某些營養是否也會形成少年白髮?醫師說明維生素B12攝取不足的確會有這種現象,「國外曾經有這樣的案例,但台灣地區因為飲食不均、引發疾病而早白的發生比例是很罕見的。」 白髮形成通常與遺傳或老化有關,但現在年輕人白頭髮出現的比例越來越高,其實 大多與缺乏微量元素有關;生活壓力太大也是原因之一。當生理承受壓力過大時,腸胃會出現失調現象,造成營養素吸收不足而長出白髮。 拔一根白髮會長三根?怎樣可以有效改善白髮? 以前我們常聽到有人再三告誡「白頭髮不要拔,拔一根會長三根」的說法,是有根據的嗎?溫醫師回應,「白髮是因為毛囊失去活力造成,並不會因為拔了幾根之後就越長越多。」會有這樣的說法,「主要是少年白症狀有其進展性,就算不去拔它也會慢慢增加。」而很多不理解的人就會將白髮變多的原因歸咎於「拔頭髮」的動作。然而,「拔掉白髮沒有辦法恢復毛囊黑色素的活性,但也不會因而促使毛囊黑色素失去活性。」 但如果是因為疾病造成,例如缺乏維生素B12或因為甲狀腺問題造成的少年白髮,「在服藥、治療加以去除病因之後,自然可以改善。」或是因為壓力、情緒形成者,在舒緩、調適後都能改善;假如是家族遺傳的白髮現象,「基因的傳承結果,目前醫學上還沒有其他有效辦法可以改善。」 ((生薑抹頭皮有用嗎?下一頁說給您聽)) 以生薑塗抹頭皮有幫助嗎? 那麼,以生薑塗抹頭皮或使用生薑洗髮產品是否有幫助?「用生薑按摩頭皮達到發熱,是有增進血液循環的作用。」但醫師也解釋,少年白髮的症狀並非出自血液循環不佳,因此要用來緩解白髮的生成,「沒有實質幫助,也沒有醫學上的根據。」溫醫師特別提醒家長注意,在門診中更常見的頭頂問題,「反而是因為過度搓揉頭皮,造成毛囊受傷,得不償失!」 如果是因為壓力過大造成的白髮現象,透過按摩頭皮的方式,「能紓解緊繃的情緒,間接或可減緩白髮現象。」至於有人提議多吃黑芝麻便能有烏髮的益處,「多吃黑芝麻的確可以補充營養,但並不是說吃黑色食物頭髮就能跟著變黑。」 養出一頭烏髮的4種營養關鍵密碼 想要頂上烏黑亮麗,這些食物要少吃! 想要讓頭髮更健康,要遠離油炸、高鹽份的食物,因為這些食物都容易讓血液中的脂肪增加,進而阻塞頭髮毛囊,造成毛囊萎縮、掉髮。 此外,含鋅食物雖然對人體有好處,但要盡量避免加工過後的含鋅食物,如蜜核桃、醃蘿蔔等等,加工過程中大部分的營養早已流失,並不能讓孩子吃到應該吸收的成分,吃下肚的東西還是天然的最好啦! ((營養師推薦兩大養髮的超級食物!就在下一頁唷)) 營養師推薦的養髮食材-黑芝麻 黑芝麻除含有豐富的鈣質、脂肪外,蛋白質、醣類、膳食纖維的含量也很可觀。並含維生素B群、E(每100公克含量可達每日建議量的六分之一),與鎂、鉀、鋅及多種微量礦物質, 這些都是頭髮生長的必要營養素。 芝麻的脂肪含量雖然佔了80%,但當中的脂肪酸比例十分優良。它的多元不飽和脂肪酸約佔45%,單元不飽和脂肪酸約佔40%,飽和脂肪酸只佔了10%。因此,適量吃點黑芝麻反而有利於血脂肪的調控喔! 【料理訣竅】這樣料理更美味 市面上常見到黑芝麻製成的芝麻糖與芝麻醬,這些零食及醬料常額外添加過多的糖及油脂,因此在選用上應特別注意標示及熱量。在家中不妨自製一些芝麻糊,做為孩子們的點心,可提昇芝麻的攝取量;或者將芝麻炒過、磨成粉末灑在飯上,增加香味及營養。 【POINT】保存挑選訣竅 儲存上要注意的是,由於黑芝麻含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主,如果儲存不當,反而會讓脂肪氧化劣變,產生自由基。因此存放芝麻製品時宜密封,並放在陰涼之處,避免光照與高溫。 每100公克所含的營養成分 熱量(大卡)545 膳食纖維(公克)16.8 水分(公克)6.4 維生素A(視網醇當量)0 維生素B1(毫克)0.84 維生素B2(毫克)0.25 維生素C(毫克)1.2 鈣(毫克)1456 鈉(毫克)4 鉀(毫克)527 鎂(毫克)318 鐵(毫克)24.5 鋅(毫克)2.5 營養師推薦的養髮食材-海帶 海帶含碘豐富,每100公克約含有200微克的碘與多種微量元素,能夠幫 助髮色烏黑亮麗,是非常優質的健髮食物。 碘在人體內可以合成甲狀腺素,進而調節體內多種代謝與發育的生理作用。若是甲狀腺激素有缺乏,會導致體格發育落後、性發育延遲、身體矮小、肌肉無力……等症狀。 除此之外,海帶的膳食纖維含量非常不錯,烹煮軟爛後又有容易入口的優點,既可以讓排便更順暢,也有助於血脂控制。 【料理訣竅】這樣料理更美味 海帶用來炒、燉、蒸、煮、涼拌均可,與豆類、白菜、蘿蔔混食,也很適合;亦可將海帶與豆腐、小魚乾一起烹煮,營養全面、味道鮮美。海帶含有的海帶醣會影響其滲透壓,所以要讓海帶快速變軟的話,可以使用洗米水迅速泡出海帶醣,使海帶很快變得軟滑,增加口感。 【POINT】保存挑選訣竅 選購時要注意顏色與味道。乾海帶正常的顏色為土黃色或褐色,而新鮮海帶會略微發綠。但如果是翠綠色,購買時就要特別謹慎,可能添加了染劑;購回後在泡水清洗過程中,若出現脫色情況,就不要再食用。新鮮海帶應略帶有海水的味道,經過泡發的海帶則毫無海水味。 每100公克所含的營養成分 熱量(大卡)15 膳食纖維(公克)3 水分(公克)95 維生素A(視網醇當量)375 維生素B1(毫克)0 維生素B2(毫克)0 維生素C(毫克)- 鈣(毫克)87 鈉(毫克)606 鉀(毫克)11 鎂(毫克)14 鐵(毫克)0.2 鋅(毫克)0.1 【延伸閱讀】 本文摘自《專為青春期孩子設計的菜市場營養學:4大營養師聯手解決長不高、肥胖、青春痘、發育差等所有問題!》/饒月娟、杜秀容等四大營養師/台灣廣廈


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導 照片╱賽事單位提供】亞巡一周兩戰,在馬來西亞戰場的CIMB Classic(美巡亞太菁英賽),周五完成第二天的賽程。美國選手Gary Woodland(蓋瑞•伍德蘭)今天在TPC Kuala Lumpur(吉隆坡球場)打出低標十一桿的六十一桿,與打出六十二桿的澳洲選手Marc Leishman(馬克•雷希曼),兩人同以低於標準十四桿的一百三十桿,並列三十六洞領先榜。伍德蘭今天無柏忌,全場總共射下十一隻小鳥,追平Justin Thomas(賈斯汀•湯瑪斯)2015年奪冠時第二回合創造的紀錄。「球道的設定很適合我。很高興能保持攻勢,我可以盡情地使用一號木桿,這是很大的優勢,」伍德蘭說:「以前,我在這裡有很好的表現。非常高興能夠再度打出好成績。」「領先榜附近有許多優秀的選手。你必須打出夠好,才有機會取勝,」雷希曼說:「今天的開球比昨天好了很多。早上在練習場調整了一些,似乎起到效果。尤其推入一些好球,讓今天成為美好的一天。」亞巡賽選手以暫居獎金王的印度選手Shubhankar Sharma(蘇班卡.夏爾瑪)表現最佳,和英格蘭選手Paul Casey(保羅•凱西)並列於第三位,夏爾瑪在前五洞進帳四鳥,只可惜在第二洞交出全場唯一的柏忌,最終交出六十四桿佳績,與凱西兩天成績都是低標十三桿的一百三十一桿,並列第三位。第一回合領先的美國選手Bronson Burgoon(布朗森•伯古恩)今天打出六十九桿,與美國同胞Scott Piercy(史考特•皮爾希)、Austin Cook(奧斯汀•庫克),三人同以低標十二桿的一百三十二桿,並列於第五位。兩屆冠軍湯瑪斯開局六十六桿,今日打出六十九桿,以兩回合低標九桿的一百三十五桿,並列於第十五位。我國選手潘政琮今天打出七十三桿,以低標六桿的一百三十八桿,排名並居二十九位。前來衛冕的Pat Perez(派特•裴瑞茲)同樣交出六十九桿,以一百三十八桿,並列在三十六位。同期間亞巡的第二戰場-UMA CNS Open Golf Championship(巴基斯坦公開賽),星期五同樣陷入撲朔迷離的局面。泰國三雄Jakraphan Premsirigorn(亞卡潘•普蘭希利岡)、Suradit Yongcharoenchai(蘇拉迪•永查隆猜)兩人打出六十八桿,與今天交出七十桿的Namchok Tantipokhakul(藍察克•坦提波卡庫爾),三人同以低標七桿的一百三十七桿,並居三十六洞排頭。泰國人Pawin Ingkhapradit(帕文•印卡布瑞迪)打出七十桿,與兩天都是六十九桿的巴基斯坦選手Muhammad Munir(穆漢默德•穆尼爾),兩人同以低標六桿的一百三十八桿,並居在第四位。在Karachi Golf Club(卡拉奇高爾夫俱樂部)的亞巡賽第二天以高標四桿的一百四十八桿為晉級線,並列六十三名,共有七十四位選手將在周末決戰巔峰。


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體育中心/綜合報導第6屆「中信盃黑豹旗全國高中棒球大賽」今(13)日舉行開幕典禮,進行到唱國歌的環節時,許多球員被拍到在打鬧聊天;對此,中華棒球協會理事長辜仲諒致詞時忍不住訓斥,「我們國家在唱國歌小朋友都沒辦法站好,這樣還有什麼資格打球呢?」▲球員唱國歌時嬉鬧,辜仲諒開「唸」了。(圖/棒協提供)黑豹旗有「台灣甲子園」之稱,今年全國22縣市共有197支球隊參賽,今天下午在天母球場舉行開幕典禮。針對今天唱國歌時有很多球員在打鬧聊天,甚至有球員講電話,辜仲諒致詞時難得對現場109支球隊代表訓話,「各位同學,你們現在站在這裡就是代表你們的學校,這是一個榮耀,有一天你們也可能代表國家出去比賽,難道唱國歌時也這樣動來動去嗎?所以我要先提醒你們,今天就是有國家,才有我們,你們才有辦法站在這塊地上面打球,那你們有沒有想過,一路是怎麼走到現在的?」▲今年全國22縣市共有197支球隊參賽黑豹旗。(圖/棒協提供)辜仲諒事後受訪也解釋,自己會開「唸」主要為了小朋友好,「小球員是我們棒球國家隊的棟樑,我剛看到他們站也站不穩,唱國歌也都沒有好好唱,有的還在講電話,我實在是忍不住,我是把他們當做自己的小孩,才會跟他們講!」▲今年全國22縣市共有197支球隊參賽黑豹旗。(圖/棒協提供)辜仲諒還表示,「這些國家未來的棟樑必須要有人教,要教他們人生的態度,要教他們怎麼面對棒球比賽,在黑豹旗這樣國內最重要賽事,球員們的態度一定要謹言慎行,不能在那邊隨隨便便,唱國歌一點尊敬都沒有,對自己國家都不尊敬,這樣哪來我們的尊嚴?」 (編輯:吳禹慶)更多三立新聞網報導「胸弟」妹看不夠?新影連4發引暴動洪一中真心話 只有不想中信兄弟奪冠男友媽這一句話 高職女分手台大男友中華以小搏大退南韓明星 關鍵是這個更多追蹤報導辜仲諒:有錢不要買跑車 要懂得回饋黑豹旗平鎮高中遭社團球隊阻殺 教頭訝異中信台版甲子園開打 再添離島生力軍蘭嶼青棒黑豹旗亮相 盼為國家培養人才辜仲諒談專任總教練 職棒前教頭?今日最夯新聞流量前3名「不在乎錢」!40人擠在這邊赴歐洲免簽沒了?外交部回應記者遭分屍 爆出殺害過程錄音檔精彩運動影音


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西洲塞拉利昂政府(原獅子山共和國)在10月10日(週三)宣佈,取消一項由中國資助的3.18億美元新機場建設計畫。這是首次有非洲國家取消已經宣佈委由中國主持的基礎建設項目,因此備受各界關注。儘管中國外交部隨即在10月11日表示,這項建設專案中國和獅子山有關企業「仍在探討」,北京希望能夠持續這項合作計畫。自中國習近平提出「一帶一路」計畫,透過資助基礎設施項目在東南亞與南亞,海上絲綢之路沿線國家引發相當大的爭論。透過月前才節結束的「中非峰會」,更擴大中國在非洲這些發展中國家的影響力。塞拉利昂新任總統比奧宣佈停建中資新機場,就是擔心國內龐大的債務,以及未來可能產生的主權爭議,決定停建此合作項目。塞拉利昂並不是第一個拒絕中國大規模投資專案的國家。中國透過「一帶一路」取得影響力,並使其他外國投資者望之卻步,即有可能落入中國的債務陷阱裡。斯里蘭卡就是前車之鑑,前總統拉賈派克薩讓北京介入該國的債務危機,雖然獲得數十億美元的貸款和援助,但卻讓斯里蘭卡因中國投資陷入困境。斯里蘭卡因地處非洲之角和東南亞之間的戰略位置,自然成為中國一帶一路計畫積極爭取的標的,除了南部漢班托塔港幾乎是以殖民方式租借給中國99年外,首都可倫坡的「港口城市”更是中國一帶一路的指標項目,填海造鎮和建設專案之龐大,可能需要25年才能完成。馬來西亞總理馬哈地率先在8月份取消了價值220億美元的中國資助專案,敦馬擔心馬來西亞因此進一步陷入債務困境。就連在南亞與中國最友善的國家巴基斯坦,也因為政黨論替,新總理伊姆蘭.汗對中國所倡議的「中巴經濟走廊」(CPEC)的建設費用與可能產生的效益產生懷疑,商業部長達沃德在授意下,喊出要中斷該項建設,讓與中國熟悉的陸軍參謀長巴傑瓦不得不親赴北京去做溝通。儘管馬爾地夫選舉還有爭議,但贏得選舉的在野黨候選人索里,也喊出要與中國研究之前的合作計畫。新總統比奧批評這座麥馬瑪國際機場 (Mamamah International Airport)是前任政府計畫的,不僅不必要,而且所要付出的代價對塞拉利昂人民來說並不公平。該專案的資金完全來自中國貸款,北京也將建造、管理和維護計畫興建的機場。中國透過一帶一路計畫取得在非洲各國的影響力,但中國投資帶來的龐大的債務也使得其他外國投資者望之卻步。西洲的塞拉利昂,因地理環境與自然景觀,近年吸引愈來愈多西方遊客去觀光,世界銀行也投資2億美元,改善首都自由城到隆吉國際機場的交通,並提升機場的運輸設備。比奧政府更計畫將隆吉變成一個全國性的商業和會議中心,而不是在別處再蓋一座新機場。儘管中國外交部發言人陸慷表示並不知情,表示中國與非洲國家在合作中,皆本著「平等協商、互利共贏」的原則。也強調,中國政府一向鼓勵中企與當地政府協商,並「向民生領域傾斜」。不過外電報導指出總統比奧說中國在這個項目裡沒有給當地民生帶來福祉,許多人需要的是改善教育和醫療保健等基本服務。2018年之前幾乎沒有一個國家敢對中國一帶一路計畫基礎建設已經合作的方案說「不」,斯里蘭卡就是一典型的案例,政黨輪替後的新總統西里塞納在尋求印度協助不成後,只能深陷中國一帶一路計畫的「債務陷阱」裡。2018年是中國一帶一路計畫基礎建設的分水嶺,各國看準美中貿易大戰之際,中國極力拉攏盟友下,以政黨輪替為理由,馬來西亞,巴基斯坦、馬爾地夫,現在連西非的塞拉利昂都提出更改合作的協議。中國究竟是要悍然倔絕?還是要答應變更?但是此例一開,未來各國是否會比照辦理?這將考驗中國領導人習近平對執行一帶一路計畫的決心與毅力。 ______________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台,本文章內容僅反映作者個人意見,不代表Yahoo奇摩立場。有話想說?不吐不快!>>> 快投稿Yahoo論壇


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(中央社記者戴雅真倫敦13日專電)英國女王伊麗莎白二世的28歲孫女尤吉尼公主昨天才與酒商男友在溫莎城堡完婚,她的婚禮贈品禮袋今天就出現在拍賣網站eBay,最高開價1000英鎊(約新台幣4萬元)。尤吉尼公主(Princess Eugenie)是女王第3個孩子安德魯王子(Prince Andrew)與前妻約克公爵夫人佛格森(Sarah Ferguson)所生的女兒,王位繼承順位排在第9,昨天與32歲未婚夫布魯克斯班克(Jack Brooksbank)在溫莎城堡完婚,850名賓客到場觀禮。現場另外抽選1200名一般賓客在場外觀禮,並致贈禮品袋,裏頭包括婚禮流程表、拋棄式雨衣、冰箱磁鐵、餅乾和巧克力金幣等,裝在酒紅色的禮品袋中,袋子上印有代表新人名字的E與J,還有婚禮地點與日期。婚禮結束後,網路上就出現不少拍賣訊息,其中一名賣家寫道:「這是獲得自己專屬英國王室歷史一部分的機會。」哈利王子和梅根馬克爾5月結婚時,也抽選了2640名一般賓客,當時的禮品袋同樣出現在拍賣網站上,許多得標價超過1000英鎊。昨天參加婚禮的有諸多演藝圈名人,像是英國超模卡拉迪樂芬妮(Cara Delevingne)、凱特摩絲(Kate Moss)、娜歐蜜坎貝爾(Naomi Campbell),以及歌手羅比威廉斯(Robbie Williams)、演員麗芙泰勒(Liv Tyler)等。然而,羅比威廉斯夫妻的行為卻引發爭議。首先是44歲的「壞小子」羅比威廉斯,他連參加王室婚禮也不改本色,被攝影鏡頭捕捉到他在賓客席上嚼口香糖,被認為太過失禮。他的妻子、39歲的艾伊達(Ayda Field)引發更多批評,因為她穿了一身奶油白色套裝參加婚禮,犯了穿白色參加婚禮的大忌諱。有網友批評:「大家都知道,在婚禮上,除了新娘之外都不應該穿白色。」其實不只羅比威廉斯因為嚼口香糖被罵,大衛貝克漢(David Beckham)5月參加哈利和梅根婚禮時,也被目擊到一樣的行為。(編輯:林憬屏)1071013


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2018亞足聯U-19足球錦標賽將於10月18日於印尼登場,中華U19代表隊今日(11日)早上搭機啟程,提早到當地適應悶熱潮濕的氣候。1974年後相隔44年再度拿到亞洲16強門票,U19小將們士氣高昂,最期待看見世界高度,挑戰亞洲勁旅。 會內賽再度擔任隊長一職的涂紹捷,從去年12月的國邀賽到今年亞運,經歷將近九個月的成人隊旅程,他坦言其實蠻辛苦的,但是學習大於挫折,多累積國際賽經驗,能夠幫助球員表現更加穩定。他也鼓勵隊友「多嘗試就有機會!」透過溝通、喊聲,以聲音的傳達提升士氣,談到第一場對地主印尼的比賽,「挺有信心的!」涂紹捷說球迷來關注是好事,會讓我們更亢奮,雖然經驗沒有成人隊來的多,青年隊比賽的單純和執著,反而能讓我們放開去踢!“Do what you can with what you have where you are.”不論訓練或開會,總教練王家中時常這麼勉勵球員,無論環境如何,做該做的,堅持到最後。此次U19能夠前進會內賽,他也提到:「特別要感謝所有選手的育成教練,也歸功於背後默默支持足球的企業,像是隊中就有九位畢業於惠文高中的球員,曾經是受到企業的幫助,也盼藉此機會讓更多人看見臺灣足球、更多企業來贊助臺灣足球。」 「亞錦決賽16強實力都沒話說,盡最大的力量打出最好的成績。」總教練王家中表示,主體打法是傳控球,經過幾次測試並到外地移訓,高壓下已經可以完成射門。出國前透過與北市大同及皇家蔚藍進行的友誼賽,適應成人強度的身體對抗,來迎戰卡達、阿拉伯聯合大公國等強悍球風的國家。但首戰更大的挑戰是,在幾萬的主場觀眾前能否照常發揮,幫助球員心理建設,在壓力之下穩定控球,將是倒數幾天教練團的課題。


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近年來,常遇到父母帶懷疑有遊戲成癮的孩子來看診,被帶來的孩子在父母眼中,有幾個共同的特徵:晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事好像沒興趣。逃到網路世界 原因為何一般人分不出熱中某事和成癮的差別,花太多時間上網的孩子,很容易就被貼上「網路成癮」或「遊戲成癮」標籤,家長也很自然將孩子的問題怪罪於上網太久、遊戲玩太久。孩子這麼熱中投入虛擬世界的原因,很容易忽略。從臨床案例來看,青少年的問題常不在沉迷網路,而是源自現實生活,導致他們逃避到網路世界。在科技網路急遽發展的時代,人際互動緊密,網路遊戲成癮將是不可迴避問題。看似網路遊戲成癮的孩子,仔細深究就會發現,他們可能是因為課業跟不上,也可能是人際關係受挫,選擇逃避到網路世界,尋求慰藉,重新尋找失去的成就感。是否玩到失控 影響生活醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準,核心基準是「玩網路遊戲失控,導致生活失能」,而非大眾認為「花太多時間在遊戲上」。意即,個人因為上網打遊戲無法自拔,讓日常活動優先順序產生變化,總以打電玩優先,造成日常生活失能,且明知有負面影響,還是忍不住去做。舉例來說,孩子明明知道睡覺前滑手機,會睡不好、睡眠時間縮短,卻還是忍不住;通勤時只要逮到空檔就看手機,差點發生交通事故,或是坐過站。相反地,如果使用時間長,但可以透過意志去控制,就不算是失控。從遊戲勝利中 找到成就網路世界獨特的魅力,容易讓人沉迷其中。與真實世界相比,孩子想要在課業上獲得快樂與成就感,可能花一年半載的時間,每日廢寢忘食努力。然而,玩網路遊戲,可能只要短短十分鐘,就可以立即享受到勝利帶來的快感,讓孩子難以抗拒,不斷重溫這種快速有效的娛樂模式。長久下來,其他活動對孩子逐漸變得索然無味。要了解是否上網或玩遊戲失控,簡單方式就是觀察孩子,看看從暑假結束前,到開學後幾星期內,生活模式能不能逐漸回到常軌,將心思重新投入學校課業、放學後繼續參加社團活動,或下課時間跟同學打球而不是在教室玩手機。如果慢慢回到放假前的生活型態,代表不至於失控;如果開學後的生活和暑假一樣,像是持續沉迷於遊戲,忽略了生活其他部分,就需要注意。健康方式引導 鼓勵運動孩子在網路遊戲中流連忘返的重要原因為:從現實中得到的成就感、滿足感不夠,轉向遊戲世界索求,導致失衡。想要改變此情況,首先要避免批評孩子在遊戲裡獲得的滿足與成就,而應該抱持好奇、尊重的態度,以旁觀者的角色,試圖了解網路遊戲好玩在哪裡,例如,是因為很多同學一起玩很好玩,還是他很擅長這個遊戲。接著,要想辦法提升孩子在現實生活的滿足感,並嘗試在現實世界中增加類似遊戲世界裡短時間就能達成的成就,使兩者能逐漸回到平衡的狀態。政府與社會大眾在面對孩子沉迷在網路遊戲時,可以採取積極鼓勵、健康促進的方式來引導,而非以治療精神疾病的方式來看待。鼓勵孩子從事運動、親子一同培養運動習慣,也是讓孩子能獲得滿足感的新方式。如此一來,孩子不會把網路遊戲當作唯一的生活重心,父母也可以鬆口氣,一起放下手機電腦,享受難得的親子時光。更多新聞報導迎接流感高峰期 公費流感疫苗15日起施打護蟹!送貝殼到「寄居蟹房屋仲介所」台灣今年空運熱 17航空開30新航線綠咖啡萃取物 擬放寬限量標準新竹台北該怎麼選?科技新貴戰翻了______________對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!快投稿Yahoo論壇!


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在薪資調漲跟不上物價調整幅度的情況下,上班族除了積極省錢之外,不少人還想多賺點外快,根據調查,在今年Q4有66.9%的上班族有生活開源計畫,且有53.75%起心動念計劃兼差,兼差比例最高的年齡層是20到25歲的上班族;此外,為了有助於自己晉升及調薪,有73.9%上班族打算進修,白領技能最有興趣是語言,藍領技能部分最有興趣的是料理烹飪,平均希望在4.5年內能夠「職場翻身」。根據yes123求職網的調查顯示,在今年第四季有66.9%的上班族有生活開源計畫,51.9%屬於有下班兼職計畫,38.4%屬於有經營副業計劃,不論透過兼職或副業,對於每月賺外快的目標,預期平均至少能有11,769元。發言人楊宗斌建議,想提高收入,改善生活狀況,開源節流只是治標方法而已,真正治本方式,應該要提升自身競爭力,才能力求翻身,像是選擇在職進修,或者待業時,從事職業訓練。因此,調查也發現,有高達88.7%的上班族認為進修有助於自己職場翻身,73.9%的人今年第四季有進修計畫,白領技能部分最有興趣的依序為語言(66%)、資訊科技(41.6%)、行銷公關(33.2%),以及學歷升級(29.5%);藍領技能方面,最有興趣的依序是料理烹飪(42.1%)、麵包與點心烘培(35.7%)、飲料調製(28.2%)、室內裝潢(20.1%),以及水電工程(19%)。此外,根據1111人力銀行調查發現,有53.75%的上班族起心動念計劃兼差,27.99%的人已經有在兼差,平均每周要兼差17.5個小時,以一天8小時的工時來算,等於每個月要多上8.8天的班,換來的兼差收入平均是9,916元,換算時薪142元。進一步交叉分析,已經在兼差比例最高的年齡層是20到25歲的上班族。更多 NOWnews 今日新聞報導 外銀看美股 牛市僅是回調非結束 建議資產配置這麼做 區塊鏈技術發展全球化 大陸已保持領先地位


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